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ZERTIFIZIERTE
EXPERTISE
Ganzheitliche Gesundheitskurse mit ZPP-Zertifizierung, für nachhaltige Balance, Entspannung und Wohlbefinden.
GANZHEITLICHE
GESUNDHEIT
Im Einklang mit den 5 Elementen der TCM unterstütze ich dich dabei, Körper, Geist und Energie in Balance zu bringen.
NACHHALTIGES WOHLFÜHLEN
Für mehr innere Ruhe, neue Energie und nachhaltige Veränderungen, die dich langfristig im Alltag begleiten.
Aktuelle Kurse im Überblick
Faszien Yoga
Hält dein Bindegewebe beweglich, löst Spannungen und bringt Leichtigkeit in den Körper.
Qi-Yogilates
Ist eine Kombination aus Qi Gong, Yoga und Pilates, und schenkt dir neue Energie und Lebendigkeit.
Yin Yoga
Balanciert deine weibliche Energie, wirkt tief entspannend und bringt Ruhe in den Körper.
Hormon Yoga
Ist eine sanfte Yoga-Praxis zur Unterstützung der hormonellen Balance und des Wohlbefindens.
Autogenes Training
Bewährte Tiefen-entspannungsmethode zur Förderung von Ruhe.
Fit Ü50
Dehnung, Kräftigung und Entspannung zur Förderung von Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden.
Aktuelle Mini-Retreats
Mini Retreat
Elements
10.10.2026
69 €
VORTRÄGE
Einfach besser schlafen
Wie wir Schlafräuber besiegen
Faszinierende Faszien
Wie Flexibilität die Welt verändert
Frauenkörper im Wandel
Wenn das Gleichgewicht wankt
Einfach entspannt leben
Das Glücktraining für den Alltag
Sie suchen einen inspirierenden Vortrag für Ihr Unternehmen? Gerne erstelle ich Ihnen ein passendes Angebot. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
Yoga Raum
Feedback
WAS KUND:INNEN ÜBER DIE KURSE SAGEN
Ich konnte ich eine tief sitzende Blockade lösen, die sich wie ein verklebter Wollknäul angefühlt hat. Ich bin unendlich dankbar.
CATHRIN
Barbara half mir, Altlasten loszulassen. So fand ich zurück auf meinen Weg. Dafür bin ich ihr von Herzen dankbar.
MAYA
Außergewöhnlich! Ich glaube, dass Erfahrung, Feingefühl und Authentizität wichtiger sind als reines Wissen und genau das bringt Barbara mit.
MARC
