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Gesund im Unternehmen

Because new work needs inner work.

Be.you

Be.free

Be.healty

Be.confident

be.calm

Be.you

Ein betriebliches Gesundheitsmanagement wird nur dann ein Erfolg, wenn es erlebbar wird.

Barbara Müller

Neuer Kursstart ab Di,14.01.2025

Mein Geschenk an dich!

Schnupperkurs

Im Fluss der Lebensenergie

Qi-Yogilates! Ist eine einzigartige Kombination aus der heilenden Kraft von Qi-Gong, die Arbeit mit der Lebensenergie, mit den wohltuenden Yoga Asanas und den kräftigenden Übungen aus dem Pilates.

 

Qi-Yogilates ist eine Mega-Kombi aus Energiearbeit, Körperbewusstsein und Kräftigung. Hier kannst du dich einfach wohlfühlen und etwas Gutes für deinen Körper und Geist tun. In jeder Stunde wirst du spüren, wie du durch gezielte Bewegungen und Atemtechniken neue Energie tankst und gleichzeitig deinen Körper kräftigst und dehnst.

 

Sei gut zu dir selbst und gönn dir diese wunderbare Erfahrung. Finde dein inneres Gleichgewicht mit Qi-Yogilates. Ich freue mich darauf, dich in meinem Kurs begrüßen zu dürfen!

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Qi-Yogilates

Musik hören

Autogenes Training §20SGBV 

Autogene Training ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und tief zu entspannen. Mit gezielten Selbstentspannungstechniken lernst du, innerlich zur Ruhe zu kommen, den Kopf freizubekommen und stressige Situationen gelassener zu meistern.

 

In einer entspannten Atmosphäre zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du mit Autogenem Training Körper und Geist beruhigen kannst. Ideal, wenn du deinen Alltag entschleunigen und eine tiefere innere Balance erreichen möchtest.

Sei gut zu dir selbst und gönn dir diese wunderbare Erfahrung. Finde dein innere Ruhe mit Autogenem Training. Ich freue mich darauf, dich in meinem Kurs begrüßen zu dürfen!

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Meine Transformation

Nach einer äußerst herausfordernden Trennung verschlechterte sich mein Wohlbefinden zunehmend. Die Wut, der Ärger, aber auch meine Darmprobleme zeichneten sich deutlich auf meinem Gesicht ab. Ich bekam Pickel an den Wangen, meine Zornesfalte wurde immer tiefer, und leichte braune Flecken kamen hinzu Mein Gesicht wirkte deutlich älter, als ich tatsächlich war. Herkömmliche Produkte verschlimmerten nur noch mein Hautbild.

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Doch dann traf ich eine Entscheidung, eine Entscheidung für mich und mein Wohlbefinden. Innerlich pflegte ich mich mit dem Wissen der Energie der Elemente, äußerlich ließ ich nur noch die frische Kosmetik von Ringana an meine Haut. Zusätzlich reinigte ich meinen Darm und versorgte ihn mit den Biotic Caps, und zusätzlich gab ich meinem System mit der ABC-Kur alles, was es brauchte. Als Diplom-Fitnessökonomin weiß ich, dass es keine Alternative zur Natur gibt, aber ich hätte nie gedacht, dass man diese auch im Gesicht sehen kann.

Mein Gesicht strahlte schon nach einem Monat eine neue Frische aus, und das alles ohne Botox und künstliches Nachhelfen. Ich bin so dankbar für diese erstaunliche Chance und empfehle sie deshalb gerne weiter.

Grünen Smoothie trinken

Was würde mir
jetzt

gut tun?

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Schön gepflegt

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DEINE HAUT, NEU DEFINIERT

In meinem Shop erhältst du eine Vielzahl von frischen und natürlichen Produkten für Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden. Mein Partnerunternehmen bietet Produkte, die aus hochwertigen natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden, um dich gesund und fit zu halten.

 MEINE EMPFEHLUNG:

  • Ich bin begeistert von dem Gesichtspflegeset für Mischhaut - Frei von Konservierungsstoffen, vegan, tierversuchsfrei und die Verpackung ist nachhaltig.

  • Bei Erstbestellung erhältst Du von mir sogar einen 20€ Neukundengutschein (bitte anfragen!)

  • Um deine Schönheit von innen heraus zu fördern, setze ich auf die ABC-Kur sowie die biotic und omega Kapseln. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und die dazu beitragen, meinen Körper optimal mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.

Dich erwarten hochwertige Produkte, die ohne Tierversuche hergestellt werden und frei von schädlichen Chemikalien sind.

Einfach wohlfühlen

Herbst-Legs

FIT IN DEN HERBST

Schönheit, Ausstrahlung, Elan & Lebensenergie - mit unserem FIT in den Herbst  Programm. Einfache Umstellungen deiner Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, verhelfen Dir zu einem positiven Körpergefühl. Ich begleiten dich 21 Tage lang und zeige dir alltagstaugliche Alternativen für ein gesundes und glückliches Leben. Wir stellen dein Leben nicht auf den Kopf, sondern füllen es mit Energie. Fit, gesund und frisch in den Herbst startest!

DAS ERWARTET DICH:

  • 3 Wochen Fit in den Herbst Programm

  • Frische Shakes & Produkte

  • Fitnessvideos, Yoga & Mediationen

  • DETOXtools für deinen Alltag

  • Mindsettraining

  • Intermittierendes fasten

  • Shaping Rezepte & Videos uvm.

  • Live Yoga, Energie of Elements & AT Einheiten via Zoom

Dich erwartet ein Wohlfühlprogramm zum auftanken, wohlfühlen und natürlich abnehmen ohne JoJo Effekt.

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